H niinkuin harjoituksia

Hidasta.
Hiljennä vauhtia.
Pysähdy hetkeksi.
Istu alas
tai käy vaikka ihan pitkällesi.
Lakkaa luomasta ympärillesi kiirettä.
Ei hetken tauko pudota kyydistä, älä sitä pelkää.
Sano välillä ei ja huomaa, kuinka hyvältä se tuntuu.

Hellitä.
Keskity olennaiseen.
Jätä välillä jotain tekemättä.
Langat pysyy kyllä muidenkin käsissä kuin omissasi.
Useimmiten perushyvä riittää,
joten lakkaa tavoittelemasta täydellisyyttä.

Hengitä.
Huomaa hyvät hetket,
avoimet hymyt,
värikkäät lehdet ja
kuulaat päivät.
Kuuntele tuulen huminaa, metsän hiljaisuutta,
omia ajatuksiasi.
Uskalla olla hiljaa.

Hyväksy.
Salli elämälle ja itsellesi keskeneräisyys.
Lakkaa syyllistymästä
pölypalloista,
pyykkivuorista,
pömppömahasta tai
pakastepullista.
Iloitse elämästäsi sellaisena kuin se nyt on.

Näillä mietteillä uuteen viikkoon. Lempeää viikkoa meille kaikille!

Seuraa meitä myös Instagramissa ja Facebookissa.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s