Matkalla merkitykseen: harjoittele huomaavaisuutta

Päätimme kaikki lähteä Annan tapaan ja mukaan Matkalle merkitykseen. Syksyllä kirjoitimme jokainen yhden tekstin meille tärkeistä arvoista. Heini kirjoitti sitoutumisesta, Suvi läsnäolosta ja Anna huomaavaisuudesta. Nyt keväällä jatkamme pohdintoja.

Ihmissuhteet ovat yksi elämän parhaita ja samalla haastavimpia asioita. On upeaa jakaa elämää toisten kanssa, saada tukea ja antaa sitä. Iloita ja surra yhdessä, kerätä yhteisiä kokemuksia ja muistoja. Samaan aikaan erilaisten näkökulmien ymmärtäminen ja toisten toiminnan tajuaminen asettaa välillä aikamoisia esteitä välillemme.

anna huomaavaisuus

Voimme onneksi tehdä jokaisessa kohtaamisessa valinnan: olla toisillemme ystävällisiä. Minun elämäntilanteeni ei ole mikään vallitseva normi, minun mielipiteeni eivät ole ainoita oikeita, eikä minun tapani toimia sen parempi kuin kenenkään muunkaan. Toisen asemaan asettuminen ja empatiakyky on yksi avain siihen, että voin kohdata toisen hänen lähtökohdistaan, enkä omistani. Silloin voin paremmin aavistella millaisia sanoja hän toivoisi minulta kuulevansa, vai olisiko sittenkin parempi olla hetki hiljaa.

Luin jostain, että huomaavaisuuden ja velvollisuuden erottaa toisistaan yksi asia: rakkaus. Sinun ei ole pakko ottaa toisia huomioon, mutta teet sen, koska rakastat heitä. Kun huomaavaisuus kumpuaa rakkaudesta, se ei ole yhtään vaikeaa. Ja jos se tuntuisikin vaikealta, sitä voi aina harjoitella.

//Anna

Vähemmälläkin pärjää

Ei ole ihan sama mitä ja miten kuluttaa. Suomessa ylikulutuspäivä osui viime vuonna huhtikuun alkuun – reilussa kolmessa kuukaudessa olimme kuluttaneet loppuun luonnonvarat, joiden olisi pitänyt riittää koko vuodeksi. Hurja kulutustahtimme on valtava uhka paitsi luonnolle, myös esimerkiksi kehittyvien maiden elinkeinoille ja toimeentulolle, jotka ovat riippuvaisia luonnonvaroista. Jos kaikki kuluttaisivat kuin suomalaiset, tarvitsisimme neljä maapalloa.

Minulle on tärkeää, että kuluttamiseni on eettisesti kestävällä pohjalla. Se on yksi keskeisistä arvoista, jotka ohjaavat elämääni, ja sitä, millaisen esimerkin haluan antaa omille lapsilleni. En halua ostaa tavaroita tullakseni onnelliseksi, vaan haluan, että kuluttamiseni on vastuullista, ja että onnellisuus löytyy jostain ihan muualta. Näiden vuosien aikana olen alkanut kiinnittää enemmän huomiota siihen, miten haitalliset vaikutukset vaateteollisuudella on ympäristöön. Esimerkiksi uusien farkkujen vesijalanjälki on noin 10 000 litraa vettä, yhtä paljon kuin kolmen kuukauden suihkut tai 17 vuoden juomavedet. Samaan aikaan yhden vaatekappaleen käyttöikä on nykyään puolet vähemmän kuin 15 vuotta sitten.

vastuullisuus1

Vielä kymmenen vuotta sitten elämäni oli todella erilaista kuin nykyään. Asuin yksin kerrostaloasunnossa, en omistanut autoa, mutta sen sijaan kulutin paljon aikaa ja rahaa kahviloissa ja ravintoloissa, ja shoppailu oli eräänlaista ajanvietettä, uusia vaatteita tuli ostettua melkein viikoittain. Lasten syntymän myötä heidän tarpeisiinsa panostaminen tuli välttämättömäksi ja vaihtelevien vuodenaikojen vaatimat erilaiset goretexit ja topat verottivat aluksi pakon sanelemana omia ostoksiani. Pikkuhiljaa siitä tuli kuitenkin enemmän itse valitsemani juttu. Nykyään teen ostoksia vain silloin, kun oikeasti tarvitsen jotain, enkä vain huvin vuoksi tai hyvän fiiliksen aikaansaamiseksi. Silloin harvoin kun itselleni jotain ostan, panostan tuotteiden laatuun ja ajattomuuteen, ja sitä kautta pitkään käyttöikään. Kulutan rahani mieluummin johonkin kestävään,  kuin kertakäyttöiseen. Heräteostosten sijaan minulle tuo paljon enemmän nautintoa sellaisten tuotteiden ostaminen, joiden hankkimista harkitsen rauhassa, joita varten olen ehkä säästänyt rahaa, ja joiden tiedän säilyvän käytössäni pitkään.

Sanomattakin kai selvää, että oma kuluttamiseni on vähentynyt huomattavasti. Nykyään mietin todella tarkkaan, mitä ostan ja tarvitsenko todella tämän uuden vaatteen tai tavaran. Esimerkiksi vaatteiden suhteen olen huomannut, että minulle ei tuo onnea joka kauden kuumimpien trendivaatteiden shoppailu, vaan olen helpottunut siitä, että vähät omistamani vaatteet säilyvät oiken pestyinä ja huollettuina hyväkuntoisina kaudesta toiseen, ja ovat helposti yhdisteltävissä keskenään. Haluan ostaa harkiten, koska vähemmälläkin pärjää.

vastuullisuus2

”Jos paleleva saa lämpimän takin, hänen onnellisuutensa lisääntyy. Jos henkilö, jolla on jo kymmenen takkia, ostaa vielä yhden, hänen onnellisuutensa lisääntyy vain pieneksi hetkeksi.” Onnen ainekset: vähemmän tavaraa, enemmän elämyksiä, Suvi Vaarla

En halua näyttää lapsilleni sellaista esimerkkiä, että ostamalla tavaraa voi jotenkin lisätä omaa onnellisuuttaan. Toivon, että he oppivat onnen löytyvän jostain ihan muualta, kuin tavaroiden ostamisesta tai niiden omistamisesta. Olen ollut tosi iloinen huomatessani, miten vastuullisia ja harkitsevia kuluttajia heistä on jo nyt kasvanut. Molemmilla on esimerkiksi iso osa viime elokuussa synttärilahjaksi saaduista rahoista edelleen säästössä odottamassa jotain erityisen mieluisaa hankintaa.

Elämme kulutusyhteiskunnassa, jossa ilman tavaroita on mahdotonta selvitä, eikä se ole minunkaan tarkoitukseni. Seuraan aikaani ja inspiroidun ympärilläni näkemistäni asioista, asun mielelläni kauniissa kodissa ja pukeudun nätteihin vaatteisiin. Haluan kuitenkin kantaa korteni kekoon, ja löytää ne minulle luontevimmat tavat pitää huolta ympäröivästä maailmasta ja tulevien sukupolvien mahdollisuuksista turvalliseen ja puhtaaseen elinympäristöön. Tämän vuoksi itse ostoksia tehdessäni mietin tarkkaan tarvitsenko todella sen kymmenennen parin farkkuja tai uudet korvakorut tai sohvatyynyn päälliset.

Ei kaikkea näkemäänsä kaunista tarvitse omistaa! Väliaikaisesti pienessä asunnossa asuessani olen huomannut, että mitä vähemmän omistan tavaraa, sitä yksinkertaisempaa ja paremmin hallittavaa arki on. Mieluummin tuhlaan rahojani johonkin sellaiseen, joka oikeasti lisää onnellisuuttani, kuten esimerkiksi perheen kanssa yhdessä vietettyyn aikaan, elämyksiin, tai läheisteni lahjomiseen. Eikä omastaan antaminenkaan koskaan ole ainakaan minun hyvää oloani vähentänyt, päinvastoin.

//Anna

Vieraskynäilijämme Hannahin inspiroimina pohdimme maaliskuun perjantaipostauksissa omia ekotekojamme.

Kaikki neljä vuodenaikaa

Karkasimme Keski-Suomen harmaasta helmikuusta keskelle kauneinta talvea, kirpeitä pakkasia ja korkeita kinoksia. Hangilla kimaltava auringonpaiste oli jotain ihmeellisen ihanaa, ja toimi piristysruiskeena paremmin kuin tehokkainkin kirkasvalolamppu. Hiihdimme hyvin hoidetuilla laduilla ja laskettelimme upeissa rinteissä. En ollut tajunnutkaan miten kipeästi olin talvea kaivannut.

Kuukausi toisensa jälkeen jatkunut marraskuinen synkeys ei ole voinut olla vaikuttamatta mielialaan ja jaksamiseen. Lapsille koululiikuntaa varten hankitut sukset ovat saaneet pölyttyä varastossa, kun vettä valuvat viikot ovat seuranneet toisiaan. En ole koskaan ollut mikään talvi-ihminen, mutta vuodenaikojen vaihtelusta en luopuisi.

talviloma

Syksy tuhansine uusine alkuineen ja mahdollisuuksineen. Talvi kynttilöineen, nenää kipristävine pakkassäineen ja lumisine metsineen. Kevään tippuvat räystäät ja tilaa valtaava valo. Kesän aurinkoiset aamut ja lämpimät illat. Vuodenaikojen vaihtelu muistuttaa luonnon kiertokulusta ja elämän taipumuksesta muutokseen. Vanhan on väistyttävä, jotta jotain uutta voi tulla tilalle.

Toivon sydämeni pohjasta, ettei tämä lumeton ja leuto talvi ole mikään uusi normi. Toivon, että myös lasteni lapset saavat kokea kaikki neljä vuodenaikaa osana arkeaan, aivan kuten minäkin ennen heitä. Että heilläkin on mahdollisuus ihailla taivaalla leimuavia revontulia, hangilla hohtavia timantteja ja syksyn kauneimmilla väreillä värjäämiä lehtiä. Että hekin saavat pulahtaa kesäaamuna lämpimään, puhtaaseen järviveteen, ja tuntea keväällä avautuvien silmujen ja heräävän mullan tuoksun nenässään. 

//Anna

 

 

Huolenpitoa

Avaan portin aamuhämärässä, ja astumme siitä käsi kädessä. Unihiekkaa silmissä kävelemme raskain askelin ulko-ovelle, joka juuri tänään tuntuu erityisen painavalta avata. Vastassa kymmenet kumisaappaat ja hälinä, lukuisia leikkeihinsä laskeutuneita ja muutama ikäväänsä itkevä.

Tulet vastaan iloisesti hymyillen ja toivotat aamun hyväksi meille molemmille. Katseeni nousee, hartiani tavoittavat tutun keveyden ja hymy tanssii jo lapsenkin silmissä. Pian hyräilette yhteistä säveltä, joka antaa minulle luvan poistua hetkeksi, ja lainata sinulle paikkaani vierellään. Onneksi olet siinä, juuri sinun seuraasi jätän hänet huojentunein mielin. Pitämällä huolta kaikkein pienimmästämme pidät itse asiassa huolta koko perheestämme. Kiitos, kuiskaan helpottuneena, vaikka tiedän, että sana on aivan liian pieni kuvaamaan kaikkea sitä suurta, mitä meille merkitset.

päiväkoti

Helmikuisina perjantaiaamuina julkaisemme kohtaamisista, jotka ovat jääneet mieliimme.

//Anna

Suurta rakkautta

Kirkon holveissa sävelet soivat suurta rakkautta. Sydän rinnassasi pamppaili pakoa. Säteilevän hymysi takana mietit, joko kuljit sen hetken ohi, josta paluuta ei enää ole.

Seisoit vierellään valkoisissasi, kauniimpana kuin koskaan. Hän ei nähnyt sinua. Ei kaipaustasi, ei kipuasi, ei sitä vahvaa ja viatonta, joka sisimmässäsi piili. Eikä tulisi koskaan näkemään.

helmikuu

Kun tänään nostamme maljan menneelle, on otsassa jo uurteita ja silmien sinessä surua. Vuodet eivät ole kohdelleet silkkihansikkain meitä kumpaakaan. Ehkä juuri siksi halaan sinua lujemmin kuin silloin, kun kaikki oli vasta alussa. Haluan sinun uskovan, että vielä on toivoa. Haluan sinun tietävän, että sinut nähdään ja sinua rakastetaan.

//Anna

Ole läsnä

Vanhempainillassa pohdittiin, miten näkisi lapsen pään sisälle. ”Aina kun kysyn pojaltani, miten koulupäivä meni, saan vastaukseksi: ihan hyvin”, tuskaili yksi isä. ”Kun yritän kysellä tarkemmin, lapsi ei tunnu joko muistavan mitään, tai ei halua jutella sen enempää. Mistä tiedän miten hänellä menee, kun hän ei puhu mitään?”

Minäkin olen kysynyt monta kertaa miten päivä meni, ja vastaus on aina sama, välinpitämätön ”Ihan hyvin”. Illalla nukkumaan mennessä sanotkin yhtäkkiä: ”Äiti, mä olin välitunnilla ihan yksin.” Hämmästyn, ethän ole sanonut mitään aiemmin. ”No en mä muistanut.”

läsnäolo

Kun on jo hämärää ja hiljaista, olen vierelläsi rauhassa ja tasaamme yhdessä hengitystä pitkän päivän jälkeen. Kurkotat kohti silloin, kun olet varma siitä, että olen lähellä.

Ensin tulee läsnäolo, sitten vasta sanat.

//Anna

Maailmankaikkeni

Olohuoneessa on menossa samaan aikaan villi autoleikki, vauhdikas tanssipeli ja sisarusten välinen nahistelu. Lueskelen kirjaa omiin ajatuksiini uppoutuneena, kun pehmeät kädet kiepsahtavat kaulani ympärille, ja pieni nenä ihan kiinni poskeani vasten hän kuiskaa: ”Äiti, sä oot mun maailmankaikkeni.

10.1.blogiin

Tätä toistelen, kun kiire on viedä mennessään ja huolet painavat alleen. Tämän painan sydämeeni sen päivän varalle, kun tuntuu, etten riitä, osaa tai pysty. Tämän muistan, vaikka olisin kaiken muun unohtanut. Voi rakas, niin sinäkin minun!

//Anna

Tänään, ja kahtena seuraavana perjantaina, jaamme jokainen vuorollamme muiston hetkestä, johon olisimme halunneet jäädä.